「她每次洗頭都尖叫。」 「他到處跑，不停撞到東西。」 「我的孩子在吵鬧的生日派對上就會崩潰。」 聽起來熟悉嗎？ 許多家長認為是「壞行為」或「發脾氣」，其實可能是感官處理困難 —— 當孩子的大腦難以組織並回應來自感官的訊息時，就會出現這些情況。 這與管教無關，而是孩子如何感受這個世界。
🧠 什麼是感官處理？ 感官處理是神經系統如何接收身體感官的訊息，並將其轉化為適當的動作與行為反應。 這包括：
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觸覺
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聽覺
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動作（前庭覺）
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平衡
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視覺
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嗅覺
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身體覺知（本體覺）
有感官處理困難的孩子，可能對刺激過度敏感、反應不足，或反應不一致。
🧩 可能的表現
過度敏感的孩子：
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對大聲音蓋耳或尖叫
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討厭梳頭、衣服標籤或縫線
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拒絕混亂的遊戲（沙子、顏料、食物）
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避免盪鞦韆或動作活動
反應不足或尋求感官刺激的孩子：
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撞家具或人
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不斷移動、攀爬、旋轉
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受傷或弄髒時似乎沒注意到
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咬非食物物品，如衣領或鉛筆
這些行為可能看起來像：
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過動
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逃避
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攻擊
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「不服從」
但這並不是行為問題 —— 而是關於調節與舒適。
📚 研究怎麼說 根據 STAR 感官處理研究所 (Miller, 2007)，至少每 6 個孩子中就有 1 個存在影響日常生活的感官處理差異。 澳洲職業治療研究 (Bundy & Lane, 2021) 也指出，感官挑戰可能影響：
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課堂上的專注力
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參與群體活動
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自我照顧習慣（如穿衣、洗澡）
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情緒調節
🧠 真實案例 「我曾與一個孩子一起工作，他在團體時間會打人 —— 並不是因為生氣，而是因為噪音讓他不堪負荷，不知道如何應對。一旦我們為他設立了感官休息空間，他的行為就完全改變了。」
🧰 家長可以怎麼做？
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觀察模式 記錄特定反應何時發生 —— 是放學後？有噪音時？穿衣時？
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提供感官安全的替代方案 例如：將粗糙的衣服換成柔軟棉質，在派對上使用降噪耳機
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建立冷靜空間 安靜的角落，放置加重靠墊、減壓工具或感官玩具
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尊重孩子的承受度 避免強迫他們進入不舒服的情境（如理髮、擁擠的活動）
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諮詢職業治療師 職業治療師可以進行感官檔案評估，並提供個人化策略。
