「他只是坐着盯着纸张。」 「她一到做功课时间就哭。」 「我的孩子避开写字，就像避瘟疫一样。」
如果您的孩子在书写方面有困难 —— 并因此感到挫折、情绪崩溃或拒绝 —— 您并不孤单。许多家长认为这是行为问题，但事实上，背后往往有功能性的原因。
为什么写字这么难？
书写不只是拿起铅笔，它需要：
- 姿势控制以保持坐姿端正
- 肩膀与手部力量
- 精细动作协调
- 视觉动作整合（看见并抄写形状/字母）
- 感官调节以忍受笔压、噪音与疲劳
- 笔划与字母的计划与排序
如果这些系统中的任何一个尚未发展成熟，书写就会变得缓慢、费力、令人疲惫 —— 有时甚至会感到疼痛。
常见警讯
- 很快就抱怨手痛或疲倦
- 避免涂色、画画或精细动作活动
- 不用非惯用手固定纸张
- 用整只手臂写字，而不是手腕/手指控制
- 能写字母，但速度慢或间距不佳
- 被要求写字时情绪崩溃
- 功课花费的时间比预期长很多
研究怎么说
2019 年澳洲雪梨大学健康科学院的一项研究发现：
「精细动作与视觉动作技能差的孩子，在学业上落后的风险显著更高 —— 尤其是在以书写为主的任务中。」 (Watson 等人, 2019)
研究强调早期识别与职业治疗介入的重要性，因为书写困难会影响：
- 学业自信
- 课堂参与
- 愿意投入学校作业的程度
家长可以怎么做
- 观察但不施压 注意孩子如何握笔、固定纸张，或很快感到疲倦。
- 让精细动作游戏变得有趣 鼓励玩乐高、黏土、串珠或剪刀游戏来强化手部力量。
- 使用辅助工具 尝试握笔器、斜板或较大的铅笔以提升控制力。
- 将书写分成短而可管理的片段 5 分钟的练习可能比 20 分钟更有效。
- 不要等待 —— 进行职业治疗评估 专业人士可以判断问题是否来自肌肉张力、动作计划或感官处理。
治疗师的见解
「我曾见过被标签为『懒惰』或『不合作』的孩子，但当我们评估他们的精细动作技能时，才发现 —— 写字对他们的手来说真的太困难了。」
最后的想法
如果您的孩子抗拒写字，这不是意志力的问题 —— 而是能力的问题。 透过找出根本原因并支持他们的发展，您能帮助孩子在课堂上感到成功与自信。
担心孩子的书写或精细动作技能吗？ SPOT Allied Health 提供书写评估与量身定制的职业治疗方案。
参考文献
Watson, C. E., Larkin, D., & Blanchard, M. (2019). Fine motor and visual motor integration skills as predictors of academic performance in early primary school-aged children. University of Sydney Faculty of Health Sciences.
